Séance Découverte
Thérapie Psychocorporelle
La confiance est le socle de toute thérapie. C'est pourquoi je vous offre un premier échange de 45 minutes pour faire connaissance, sans aucun engagement.
Disponible au cabinet à Saint-Nazaire, en marchant ou en visio.
Pourquoi je propose cette séance gratuitement ?
Choisir de consulter une psychopraticienne n'est jamais une démarche facile. On se pose beaucoup de questions : "Est-ce que le courant va passer ?", "Est-ce la bonne approche pour moi ?", "Vais-je me sentir écouté(e) ?".
Toutes les études en psychologie montrent que l'alliance thérapeutique (le lien de confiance entre vous et moi) compte bien plus que la technique utilisée.
C'est pour cette raison que je vous offre ce premier espace de 45 minutes. C'est un temps pour nous découvrir, pour que vous m'expliquiez ce que vous traversez, et pour que vous puissiez ressentir, sans pression financière, si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
Faire connaissance
Un échange humain avant tout. Vous découvrez mon cadre de travail, ma voix, mon énergie.
Être écouté(e) librement
Vous déposez ce qui vous amène, avec vos mots, sans peur d'être jugé(e).
Définir vos besoins
Nous regardons ensemble si l'EMDR, l'EFT ou le soutien psychologique simple est le plus adapté.
Aucun engagement
À la fin des 45 minutes, vous décidez librement si vous souhaitez entamer un suivi ou non.
Le déroulement de la séance
Vous choisissez votre format
Vous pouvez réaliser cette séance découverte au cabinet (Saint-Nazaire), en extérieur (Thérapie en marchant) ou en ligne (Visio), selon ce qui vous met le plus à l'aise.
On prend le temps d'échanger
Pendant 45 minutes, je vous écoute. Je vous poserai quelques questions pour bien comprendre votre situation, mais il n'y a pas de questionnaire formel ou de choses à préparer.
Je vous explique ma méthode
Je vous expliquerai concrètement comment je travaille et comment la thérapie psychocorporelle (EMDR, EFT) peut agir sur ce que vous traversez.
Vous prenez votre décision
Vous rentrez chez vous avec toutes les informations. Vous reprenez rendez-vous pour un vrai suivi uniquement si vous en ressentez l'envie et le besoin.
Accessible sur le Bassin Nazairien
Vous habitez Saint-Nazaire, Pornichet, La Baule, Trignac, Montoir-de-Bretagne ou Saint-Brevin-les-Pins ?
Le cabinet est situé à Saint-Nazaire avec un stationnement gratuit très facile. C'est l'emplacement idéal pour démarrer votre accompagnement psychocorporel en toute sérénité.
Questions fréquentes
Est-ce qu'on commence un protocole EMDR ou EFT dès cette première séance ?
Y a-t-il vraiment aucun engagement caché ?
Dois-je préparer quelque chose ?
Comment réserver ce créneau ?
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Prenez contact pour programmer cette séance découverte gratuite. On verra ensemble comment je peux vous aider.
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